Première douche !!!

Alleluia !!! Je l’attendais avec impatience et je l’ai enfin prise : ma première douche depuis le 5 août !!! Elle m’a fait un bien énorme même si chaque jour, depuis que je suis rentrée à la maison, je me suis fait une toilette méticuleuse au lavabo. Évidemment, après une chirurgie pour prothèse de hanche, diverses précautions s’imposent :

1- Un tapis antidérapant pour l’extérieur de la baignoire est indispensable.  En prévision de ce moment tant attendu, j’en avais déjà acheté un au Dollarama, pour la modique somme de 2$. Ben oui, un autre item de leur magasin qui n’est plus vendu 1$. Je ne pense pas qu’il survive plus longtemps que ma convalescence mais de toute façon, dès que je serai plus solide, je remettrai le « vrai » tapis.

2- Logiquement, il faut aussi un tapis antidérapant à l’intérieur de la baignoire. Ça, pas de problème. J’en ai toujours un car j’ai déjà une forte propension à faire de l’heure de la douche un sport extrême.

3- Il faut placer à portée de main tout ce qu’on prévoit utiliser dans la douche. Il faut se rappeler qu’une fois dedans, sans canne ou marchette, on ne peut pas commencer à marcher et tourbillonner dans tous les sens.

4- Si jamais le numéro 3 n’est pas assez clair, n’emmenez PAS votre canne ou marchette sous la douche !

5- Pour optimiser les chances de survivre à ce premier embarquement, je recommande d’entrer dans la douche ou la baignoire avant d’y faire couler l’eau. Les chances de glisser sur un fond sec sont franchement moins importantes.

6- Il faut idéalement une poignée, soit temporaire, soit permanente, pour faciliter le transfert du plancher au bain.

7- Les personnes plus âgées ou qui ont moins d’équilibre ont avantage à acheter un banc pour baignoire de façon à pouvoir se doucher en position assise. Franchement, si c’était gratuit, j’en utiliserais un.

8- Ce n’est pas parce que vous avez rêvé de cette douche depuis deux semaines que vous allez y rester des heures, bien au contraire. Comme la plaie est loin d’être guérie et séchée, il faut éviter de la ramollir et évidemment éviter de la savonner ou de la frotter. En ce qui me concerne, j’ai toujours les bandelettes de rapprochement donc je les ai contournées. Le but est donc de se mouiller, de se savonner, de bien se rincer et d’en sortir au plus vite. Si vous êtes du genre à interpréter vos tounes préférées sous la douche, retenez-vous et allez le faire dans un placard par la suite.

9- Tant que la plaie n’est pas totalement guérie, il vaut mieux éviter, toujours pour ne pas ramollir la plaie, de prendre un bain.

10- Il faut éviter d’utiliser un savon trop parfumé pour ne pas irriter la plaie.

En bon élève que je suis, j’ai donc observé toutes ces précautions à la lettre. Je peux vous assurer que la sensation de l’eau savonneuse sur mon corps a été merveilleuse. Mes bandelettes n’ont pas souffert et sont toujours bien en place.

Demain, un nouveau défi m’attend. Je vous en reparle…

Première sortie, c'est bon pour le moral !

Comme prévu, hier, je suis enfin sortie de chez moi. Chéri est venu me chercher et j’ai réussi à descendre les trois étages assez rapidement, du moins, aussi rapidement qu’on le peut quand on descend comme un petit enfant, en mettant un pied puis l’autre sur la même marche.  Je sens la force qui revient progressivement dans ma jambe mais je ne suis pas encore assez solide pour descendre les marches en alternance.  Ça viendra, je fais des progrès tous les jours.  Chéri m’a emmenée chez lui avec Fistons 2 et 3 et il m’a installée dans le jardin au soleil. J’ai passé un bel après-midi et une belle soirée. Sortir un peu de chez moi m’a fait grand bien.

Chez moi, je commence à gagner de l’autonomie. J’arrive à faire des petites tâches ménagères qui ne nécessitent pas d’acrobatie. Je suis contente. Par contre, il m’est arrivé une mésaventure cet après-midi. J’étendais du linge dehors et comme j’avais besoin de mes deux mains, j’avais appuyé ma canne contre la rampe et je me tenais debout, surtout sur ma jambe droite. Subitement, ma canne a glissé entre les barreaux de la rampe et elle est tombée sur le sol, trois étages plus bas. Je me suis retrouvée seule coincée sur le balcon. Heureusement, pour une fois, Fiston n’était pas victime de sa surdité habituelle et il m’a entendu crier. Une chance que nous n’étions pas en chicane aujourd’hui… :-)

Je me force à contrôler mon hyperactivité et je passe beaucoup de temps assise. Sinon, je finis toujours par le payer, soit par une fatigue excessive, soit pas des douleurs plus intenses. J’ai passé tout l’après-midi à tricoter, au soleil, sur mon balcon. Il y a pire comme vie… J’ai quand même hâte d’avoir le droit de conduire ma voiture. Moi qui suis habituée à m’organiser par moi-même, je me retrouve tributaire du bon vouloir des autres.

Je continue de faire mes exercices deux fois par jour. Certains sont devenus faciles, d’autres me causent des douleurs dans la cuisse et au genou. Avec des Tylenol, j’arrive à assez bien me soulager. On m’avait dit que ma plaie serait douloureuse, ce n’est pas le cas. En gros, je peux dire que je récupère bien. Je prends les journées une à la fois.

Première sortie en vue ! Yé !!!

Aujourd’hui, je vais sortir pour la première fois. Chéri s’en vient me chercher avec Fistons 2 et 3 car je n’ai pas le droit de conduire avant octobre. Je vous donnerai des nouvelles de ma première descente d’escalier.

Bonne journée !

Fatiguée...

La nuit dernière j’ai rêvé que je marchais sur mes deux jambes. C’était étrange. Ce matin, je me réveille moins en forme que les autres matins. Je me sens un peu nauséeuse et très fatiguée. Je prends une Gravol. Après le départ de Chéri et des enfants pour leur camp de jour, je fais mes exercices et je redors jusqu’à 12h30.

Je passe l’après-midi à tricoter devant la tv. Pour la première fois depuis ma chirurgie, je garde Fistons 2 et 3 à souper. Je leur fais une "bonne pizza congelée". Je les garde aussi pour la nuit.

Une moins bonne journée...

Ce matin, je reçois une visite de ma physiothérapeute.  Elle me montre de nouveaux exercices plus difficiles. Ça me fatigue et j’ai mal dans la jambe pour le reste de la journée. Chéri s’en vient ici après le travail. Je prends un petit verre de vin avec lui. Soeurette et SON chéri arrivent à leur tour. Ils m’apportent des trucs à manger ainsi qu’un kit pour tricoter, activité à laquelle je ne me suis pas adonnée depuis 25 ans au moins. Ça me divertira car je passe beaucoup de temps assise et je suis pas loin de devenir dingue à force de regarder Musique Plus et Musimax.  On commande chez St-Hubert et on mange tous ensemble. Je suis contente de les voir mais je me rends compte après leur départ que je suis très fatiguée. Chéri m’aide à me laver et je me couche sans faire mes exercices. J’ai trop mal à la jambe. 

Retrait des agrafes

Les journées passent et se ressemblent plus ou moins : exercices, tv, ordi, lecture, siestes. Ce midi l’infirmière m’appelle pour me prévenir qu’elle viendra retirer mes agrafes en début d’après-midi.   Elle arrive vers 14h. et nous nous installons sur mon lit. Tout le monde m’avait dit que se faire retirer les agrafes n’était pas douloureux.  Eh bien vous savez quoi ? C’est vrai ! Pour certaines, je n’ai rien senti. Pour d’autres, à peine un petit picotement. L’infirmière me colle ensuite des bandelettes de rapprochement. Elles vont rester en place quelques jours puis se décoller par elles-mêmes. Je n’ai plus de pansement. Selon elle, je peux prendre une première douche demain mais je pense que j’ai envie d’attendre. Une partie de la plaie n’est pas super bien fermée et un peu molle. Je n’ai pas envie de la mouiller et je veux garder mes bandelettes le plus longtemps possible.

Ma belle Meilleure amie passe en fin d’après-midi. Je suis toujours contente de la voir. Ce soir, Chéri vient dormir ici et il m’aide, comme toujours à faire ma toilette. Je suis très fatiguée.

Une journée plate...

Les enfants débarquent tôt encore une fois mais je suis réveillée dès 5h. du matin.  J’ai le temps de déjeuner et de faire mes exercices avant que l’infirmière arrive.  Elle ne passe que pour zieuter mon pansement, qui n’est pas souillé, et elle repart en moins de deux minutes. J’en suis ravie parce qu’ elle a dû prendre l’eau ou oublier son linge dans la laveuse car elle dégage une désagréable odeur d’humidité. Je ne fais pas grand chose de la journée : télé, ordi, sieste.  Il ne fait pas beau et je m’ennuie un peu.  J’ai aussi assez mal sur le dessus de ma cuisse opérée. Je prends des Tylenol et ça me soulage. La journée a été un peu longue et plutôt plate…